خطر اعتیاد به فضای مجازی را جدی بگیریم

به گزارش ایكنا از فارس، ندا محمدی، كارشناس سلامت روان مرکز بهداشت شهدای انقلاب شیراز امروز، 18 دی‌ماه، دسترسی آسان و سریع به اینترنت را دارای مزایای بسیاری دانست و گفت: با وجود تمام امکانات و مزایای این تکنولوژی ارتباطی، استفاده‌ نادرست از آن نیز با تبعاتی همراه است.
وی با بیان اینکه اعتیاد به عنوان رفتاری اجباری که منجر به اثرات منفی می‌شود، افزود: در اغلب اعتیادها، فرد احساس می‌کند مجبور به انجام فعالیتی خاص است که بیشتر تبدیل به یک عادت مضر شده و با فعالیت‌های مهم زندگی در محل کار، خانه و محل تحصیل تداخل پیدا می‌‌کند.
محمدی اعتیاد به شبکه‌های اجتماعی را موجب تداخل در امور زندگی روزمره عنوان کرد و ادامه داد: کودکان و نوجوان برای یادگیری مهارت‌های تحصیلی و اجتماعی می‌‌توانند از اینترنت بهره ببرند، اما ممکن است این دسترسی، آن‌ها را در معرض اطلاعات ناخواسته یا ناامن قرار دهد، بنابراین تبعات منفی ایجاد شده در این گروه بیشتر است.
وی، به قابلیت اجرای قوانین و حقوق کودکان در همه جای دنیا برای استفاده از اینترنت اشاره کرد و گفت: پزشکان هنوز اعتیاد به شبکه های اجتماعی را به عنوان یک بیماری و یا اختلال به رسمیت نشناخته اند، اما رفتارهای مرتبط با استفاده بیش از حد و نامتعارف از شبکه های اجتماعی به موضوع قابل بحث و جدی در میان پزشکان و روانشناسان تبدیل شده است.
این کارشناس سلامت روان، به نشانه‌هایی همچون اضطراب، افسردگی و برخی اختلالات روانی در افرادی که زمان زیادی را صرف استفاده از اینترنت و شبکه‌های اجتماعی می‌کنند، اشاره کرد و ادامه داد: با وجود اینکه استفاده درست از شبکه‌های اجتماعی باعث می‌شود مردم احساس بهتری نسبت به زندگی و ارتباط بیشتری با جامعه داشته باشند، اما موجب تضعیف روابط انسانی نیز می‌شود.
محمدی افزود: ثبت مدت زمان و تعداد دفعات استفاده از اینترنت و فضای مجازی، درمان علت زمینه‌ای استفاده غیر ضروری از اینترنت و برخورداری از گروه‌های حمایتی، از راه‌های جلوگیری از اعتیاد به اینترنت به شمار می‌رود، همچنین جایگزین کردن فعالیت‌های سالم و تفریحی به جای استفاده از اینترنت، صحبت کردن با افراد به جای فرستادن پیام، از دیگر راه‌هاست.
انتهای پیام